歩いて健康「日本全国バーチャルの旅」

バーチャルで日本全国を歩いて旅をしませんか

東海道の旅記録用紙

普段の歩数を万歩計やお使いのスマートフォンアプリなどで計測し、1万歩または6.5キロ歩くごとに地図の〇を塗りつぶしていき、バーチャルで日本全国を旅できる記録用紙を配布しています。

東海道の旅から始まり、東海道を完歩した方には、四国・九州・北海道・世界遺産など多彩なコースをご用意しています。コースは全部で40種類!

記録用紙を健康企画課に提出すると、日用品の景品をプレゼント★

記録用紙を写真で撮影して、WEBでの提出も可能です♪

楽しみながらウォーキング習慣を始めてみましょう!

参加資格

藤枝市在住・在学・在勤者

参加方法

1.記録用紙をゲットする

東海道の旅シートは、保健センターのほか、市役所、岡部支所、各地区交流センターで配布しています。また、以下のPDFデータよりダウンロード可能ですので、印刷してご使用ください。

※東海道の旅以外のコースについては、保健センター窓口で配布しています。

2.東海道の旅全長495.5キロの完歩に挑戦!

東京(日本橋)をスタートして、ゴールの京都(三条大橋)をめざして記録していきましょう。全長495.5キロの旅をお楽しみください。

3.達成したら、記録用紙を保健センター窓口に提出して完歩報告!

窓口で達成記念の景品次のコースの記録用紙をお渡しします!

郵送や記録用紙を写真で撮影してWEBによる提出も可能です。郵送またはWEB提出の場合、数日以内に景品と次のコースの記録用紙を発送いたします。

★WEBでの提出はこちら★

※郵送またはWEBでの提出の場合、景品の種類は選べません。

全40コースは以下の一覧表よりご確認いただけます。印刷して記録用にご自由にお使いください。

最後のコースは藤枝が舞台!

地元藤枝ももちろんバーチャルで旅できます♪

先に藤枝を旅したい方は、下記リンクから藤枝版記録用紙をダウンロードしてチャレンジすることも可能です。

累計距離1万キロ達成者を表彰しました

【日付】令和8年4月28日(火曜日)

【会場】藤枝市保健センター 集検ホール

【被表彰者】柴田 明彦様
                       (84歳)

表彰式では、累計距離1万キロ達成を祝して、健やか推進局長から達成証と記念品を贈呈しました。

柴田さんは、平成31年4月に「バーチャル東海道の旅」を完歩し、令和8年3月25日に約7年の歳月をかけて累計距離1万キロ(地球の約4分の1周)を達成されました。
柴田さんは大学時代山岳部に所属され、仕事の休日にはアジア・南米・ヨーロッパなど世界各国に登山へ行くことがご趣味でしたが、コロナ禍の影響により外出をしづらくなったことをきっかけに、本事業のチャレンジを始められました。
現在は、1日5,000歩~6,000歩を目安に普段のウォーキングを継続しながら、日本全国へ桜や巨木を見に行き、ウォーキングを楽しまれているそうです。
 

ウォーキングは気軽に始められる健康づくりです。
皆さんも柴田さんのように、ぜひ「日本全国バーチャルの旅」を利用し、ご自身の健康のためにウォーキングを始めてみませんか。

表彰式様子1
表彰式様子2

お問い合わせ

健康企画課
〒426-0078 静岡県藤枝市南駿河台1-14-1 藤枝市保健センター
電話:054-645-1113
ファックス:054-645-2122

メールでのお問い合わせはこちら

更新日:2022年03月22日