【報告】「元気ふじえだ 朝活×ゴルフ場リフレッシュヨガ」を開催しました♪

去る令和8年9月26日（土曜日）に藤枝ゴルフクラブ様の会場をお借りし、仕事や家庭に忙しい働き盛り世代に向け、心身のリラックスや疲労回復を図ることを目的に「元気ふじえだ 朝活×ゴルフ場リフレッシュヨガ」を開催しました。

早朝のゴルフ場という開放的な自然の中で、ティップネスでヨガインストラクターとしてご活躍されているMayo講師の指導のもと、初心者でも気軽に参加できる心地よいヨガを行いました。

ヨガで心身をほぐした後は、参加者特典の「ゴルフ場モーニング 朝食割引券」をご利用され、日頃の忙しさを忘れ、ご自身を大切にする贅沢な朝の時間となりました。

今後も、当市では市民の皆さまの健幸づくりの普及のためのイベントを開催していく予定です。

・初めてゴルフ場に行きました。朝の自然のなかでのヨガはとても心地良く、自分と向き合う貴重な経験でした。内容的にもあまり難しくなく気軽にできるヨガで良かったです。（30代/女性）

・屋外でのヨガは初めてでした。芝生の匂いや鳥のさえずりなど自然を肌で感じられリフレッシュ出来ました。9月下旬というとても気持ちのいいちょうどいい気温で楽しむ事が出来ました。一つ一つのポーズは大変ではないのですが、次に移るまでの間が長めに感じたので心地よい疲労感が後で感じました。朝食割引券も有り難く使わせていただきました。ありがとうございました。(50代/女性）

・景色のいいゴルフ場で健康的なヨガを体験できてとても良い朝になりました。参加者の皆さんも温かくとても居心地の良い空間でした。（20代/男性）