『いつまでも元気に歩こう！足元からの健康づくり』講演会

いくつになっても自分の足で元気に歩き、心もからだも健康に保つため「足元、特に足指や足爪の健康保持」「筋力を保つ歩き方」などに着目した講演会です！

セミナー1「足元からはじまる健康長寿への道～転倒予防・運動・食事で変える毎日の一歩～」

橋爪秀夫（はしづめひでお）先生

静岡社会健康医学大学院大学 社会健康医学研究科 ウエルネスみらい講座 特定教授（皮膚科専門医）

セミナー2「ロコモを予防しよう！～ 毎日できる運動について ～」

青野恵介（あおのけいすけ）先生

藤枝市立総合病院 リハビリテーション科 理学療法士 認定理学療法士(循環)

150名

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