Sports in life~20代女性のための運動×食プログラム~

募集チラシ

本市でスポーツ実施率の低い、20代女性の運動習慣のきっかけづくりのため、女性が関心の高い食事や栄養の学びを組み合わせた2か月間のプログラムを、市内の企業等と連携して実施します。是非、好きな時間に自分のペースでご参加ください!

期間

令和3年10月20日(水曜日)~12月19日(日曜日)

内容

運動

・期間中、ティップネス藤枝店施設を8回まで、自宅等で視聴可能なオンラインレッスンを何度でも利用できます。

注意1、初回および最終日にカウンセリングを実施します。

注意2、10月19日までに来館し、登録が必要です。申込みの際に希望日時をお選びください。

食事

・「くるみキッチンプラス+」のヘルシー弁当1回とメニューの解説動画付き

注意:お弁当は「くるみキッチンプラス+」または「Bivi藤枝1階」の専用ロッカーでの受け取りとなります。

・申込み時のアンケート結果をもとにした、「体調がよくなる栄養セミナー」を動画配信

対象

・令和3年10月20日時点で20~29歳の女性で、市内在住または通勤、通学している方

・過去1年以内にティップネスの会員でない方

・現在、定期的な運動(週1回以上)を実施していない方

料金

無料

定員

10名(申込順)

申込み

申込期間:令和3年9月17日(金曜日)~10月5日(火曜日)

定員に達したため、募集を終了しました。

更新日:2021年09月30日